Прошла неделя после того как я стала слушать ежедневно музыку Моцарта и пить горячую воду по утрам... Для чего?
Цель: стать более концентрированной, собранной, умеющей принимать решения и идти вперёд, пить меньше кофе, умея включаться в жизнь по утрам без него.
Что я имею на данный момент?
-Сопротивление новому внедрению (не привычка пока);
-С трудом просыпаюсь, так как сплю более тревожным сном;
-Хоть и не болит голова, чувство напряженности не покидает.
Вывод: трудно делать, то что непривычно, но изменить что-то поможет только выход из зоны комфорта.
Я посвящаю это тому чтоб легче отпускать старое, привычное и идти с радостью в расширение, к новым возможностям, переменам и улучшению кач-ва жизни и себя!
P. S- сегодня 5ый день интенсива с ЕвгениейШилан "Мама- Врата в жизнь".Увлекательный путь для меня погружения в себя, распаковки чувств, скрытого и неизвестного.
В 20 часов по Мск и в 19 часов по Киеву вновь нырну в глубину Души своей.
#зона_комфорта
#храм_воскресение_христова